国开形考作业《中医养生理论》形考任务一
1．标志中医养生理论体系形成的著作是( )。
《难经》
《黄帝内经》
《神农本草经》
《金匮要略》
2．先秦时期被列为诸医之首的是( )。
食医
疡医
疾医
兽医
3．中国养生史上第一部较全面系统的养生专论是( )。
《寿世保元》
《颜氏家训》
《备急千金要方》
《养生论》
4．孙思邈“养生十要”之首为( )。
养形
爱气
啬神
医药
5．我国现存第一部食养食疗专著是( )。
《饮膳正要》
《遵生八笺》
《养生四要》
《老老恒言》
6．“阳常有余，阴常不足”的论断源于（ ）
李杲
朱丹溪
张丛正
孙思邈
7．精气神学说中所谓的“精”主要指( )。
生殖之精
后天之精
自然界之清气
肾中所藏之精
8．禀受于父母的原始生命物质，称为( )。
生殖之精
先天之精
后天之精
脏腑之精
9．生命活动的主宰是( )。
精
气
神
血
10．气的根本属性是( )。
上升
下降
外出
运动
11．中医养生学对健康状态的认识就是（）。
面色红润
形与神俱
思维清晰
饮食正常
12．健康第四大基石“心理平衡”的含义是（ ）。
心胸开阔
性格随和
心地善良
以上均是
13．“天人相应”的养生思想理论概念源于( )。
《黄帝内经》
《老子》
《礼记》
《庄子》
14．人体阴阳受四季气候变化的影响，反映了“顺应四时，养阴养阳”原则的是( )
春夏养阳，秋冬养阴
善摄生者，卧起有四时早晚，兴居有至和之常制
病多痿厥寒热，其治宜导引按蹁
月生无泻，月满无补，月郭空无治
15．在形神一体观的指导下，中医养生学主张形神共养，养神为先。尤其注重( )的作用
阴阳
心神
脾胃
肾精
16．在四时养生中一般强调长夏养( )
肝
肺
心
肾
脾
17．以下符合“养勿过偏”原则的是( )
食必进补
起居则强调安逸，以静养为第一
超负荷运动
以上都不是
18．在中医养生学中，先天之本是指（ ）
心
脾
肺
肾
命门
19．下列表述正确的是（ ）
喜则气缓
喜则气消
忧则气上
悲则气结
20．阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为（）
阴阳转化
阴阳对立
阴阳消长
阴平阳秘
21．奠定了养生学理论基础的著作是（ ）
《左传》
《山海经》
《黄帝内经》
《吕氏春秋》
22．影响情志变化的因素有（ ）
社会因素
环境因素
病理因素
以上均是
23．“春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于（ ）
《黄帝内经》
《神农本草经》
《礼记·内则》
《道德经》
24．“安身之本，必资于食”的养生理论出自（ ）
老子
达摩
庄子
孙思邈
25．建立规律的作息制度，要在（ ）观点指导下，根据阴阳消长调整作息时间。
天人相应
五行相生
五行相克
阴阳互根
26．阴阳学说认为，当处于机体健康时水平时，阴阳之间的关系表现为（ ）
阴阳互根
阴阳对立
阴平阳秘
阴阳消长
27．“春夏养阳，秋冬养阴”的顺应四时的养生原则出自（ ）
《黄帝内经》
《神农本草经》
《庄子》
《难经》
28．中医养生的研究对象为（ ）
生命规律
衰老机制
养生方法
以上均是
29．影响健康的个人因素不包括（ ）
情志因素
劳逸因素
饮食因素
自然环境因素
30．四气调神是指为了顺应（ ）更迭的自然变化而采取各种调摄形神的方法。
寒暑
阴阳
时令
昼夜
31．养生的意义为( )
真正体现“以人为本”的理念
适应当前疾病谱和医学模式的改变
符合医疗卫生服务重心前移的要求
促使精神修养和社会和谐发展的动力
改变人的基因
32．人体三大宝是( )
气
血
精
津液
神
33．精神心理健康的特征包( )
精神愉快
记忆良好
适应良好
面色红润
道德高尚
34．四维健康观包括( )
形体
心理
道德
社会
物质
35．以下关于形与神关系的表述是（ ）
神乃形之主
形乃神之宅
无神则形不可活
无形则神无以附
二者相辅相成，不可分离
36．肾的生理功能有（ ）
主骨、生髓
藏先天之精
主生长
主生殖
主发育
37．清静养神的方法主要有（ ）
少私寡欲
凝神敛思
道德修养
立志修养
38．《千金要方》中指出“卫生切要知三戒”是哪三戒（ ）
大怒
大欲
大醉
大喜
39．下列哪些方法可以起到疏畅气血，促进新陈代谢，通畅大便的作用？（ ）
太极拳
导引养生功
腹部按摩
调理饮食
40．保持小便清利的方法有（ ）
少食、素食
食久后饮
情绪
运动
41．补气时，以调补脾胃为重点。（ ）
对
错
42．神是生命活动的外在表现。（ ）
对
错
43．气既是构成人体的基本物质之一，又是维持人体生命活动的动力。( )
对
错
44．生命是具有生长、发育活力，并按自然规律发展变化的过程。( )
对
错
45．补益精气是补肾强身的关键，增强运化是健脾养胃的关键。（ ）
对
错
46．从人体生理功能特点来看，保养精、气、神的根本，在于护养肝肾。（ ）
对
错
47．七情内伤致病可以直接伤及内脏并影响脏腑气机的。（ ）
对
错
48．“移情易性”不属于中医心理保健法的重要内容。（ ）
对
错
49．水液代谢的好坏反映机体脏腑功能的正常与否，素有“膀胱主水”之称。( )
对
错
50．情绪、运动对小便的清利也有一定影响，因此要保持情绪乐观、和适当运动锻炼等。( )
对
错
国开形考作业《中医养生理论》形考任务二
1．根据中医养生五味入五脏理论，适量的辛味食品有益于( )
心
肝
肺
肾
2．在中医学中，先天之本是指( )
心
肺
脾
肾
3．三宝养生论中的“三宝”是指( )
精气神
气血津
神魂魄
心脾肾
4．哪一腑被称为“水谷之海”？( )
三焦
膀胱
大肠
胃
5．麦冬属于哪类药？( )
补气药
补阳药
补血药
补阴药
6．枸杞子属于下列哪类药（ ）
补气药
补阳药
养血药
滋阴药
7．三伏天暑湿较重，宜食( )清暑化湿之物
香菜
西瓜
百合
萝卜
8．称为后天之本的脏腑是 （ ）
肝
心
脾
肾
9．被称为先天之本的脏腑是（ ）
肝
心
脾
肾
10．《素问•至真要大论》说：“谨察阴阳之所在而调之，以（ ）为期。”
平
实
虚
偏
11．谁在《论衡•自纪篇》中说：“养气自宁，适时则节，闭明塞聪，爱精自保，适辅药物引导，庶冀性命可延，斯须不老。” （ ）
郑玄
王充
班固
许慎
12．《中藏经》说：“其本（ ）者，得宜通之性必延其寿。”
平
实
虚
偏
13．我们常用“流水不腐户枢不蠹”来比喻人的不断运动是保持机体生命活力旺盛的基础，这句话是出自哪本书（ ）
《吕氏春秋》
《道德经》
《孙子兵法》
《论语》
14．五禽戏之名最早出自于哪本书（ ）
《庄子》
《汉书》
《后汉书》
《史记》
15．早在何时，就有八段锦的专著（ ）
唐
北宋
南宋
元
16．杨式太极拳的创始人是（ ）。
杨露禅
吴全佑
武禹襄
张三丰
17．由国家体委普及的“简化太极拳”是在谁的基础上改编的（ ）
陈氏
吴氏
杨氏
孙氏
18．相传易筋经是中国佛教禅宗的（ ）创立的。
初祖菩提达摩
二祖慧可
五祖弘忍
六祖慧能
19．在经络系统中,被称为血海的经脉是（ ）
督脉
任脉
冲脉
带脉
20．在经络系统中,被称为“阴脉之海”的经脉是（ ）
足少阴肾经
阳维脉
任脉
带脉
21．能调节十二经脉气血，主生殖功能的经脉是（ ）
冲脉
带脉
任脉
督脉
22．下列表述中，包含保健要穴的叙述是（ ）
头项寻列缺
面口合谷收
肚腹三里留
腰背委中求
23．下列穴位中，哪一个是最常用的保健穴？（ ）
阳陵泉
足三里
合谷
委中
24．施灸后出现较大水疱，要如何处理？（ ）
无需进行处理
任其自愈
用消毒针刺破放出水液
用敷料保护水疱
25．哪一本书被丹波康赖编入《医心方》（ ）
《玄女经》
《素女经》
《玉房指要》
《洞玄子》
26．房事养生的指导思想来源于（ ）
整体观
养生观
天道观
宇宙观
27．以下哪个不是房事养生原则（ ）
洁身自好
欲不可早
清心寡欲
行房有度
28．七损八益分别指的是（ ）
七种有害和八种有益的行房方式
七种有损健康的状况和八种有益健康的做法
七种有害和八种有益的行房姿势
七种有害和八种有益的行房时间
29．男子三至中肾气至的特征是（ ）
阴茎勃起坚硬而持久
阴茎勃起坚硬
阴茎勃起持久
阴茎壮大而热
30．下面不属于女子五候中脾候和肾候的是（ ）
仰卧如尸
两足或屈或伸
口鼻气冷
合目不开
31．饮食养生强调（ ）
食养
食节
食忌
食禁
32．下列属于补气药的是（ ）
黄芪
熟地
山药
党参
33．要想延年益寿就必须固护（ ）两脏。
心
脾
肝
肾
34．人要健康长寿。机体内的（ ）必须保持平衡。
阴
阳
气
血
35．传统的运动养生法融合（ ）为一体，具有鲜明的中华民族特色。
导引
气功
武术
医理
36．运动养生的原则是（ ）。
掌握运动养生的要领
强调适度，不宜过量
持之以恒，坚持不懈
动静结合，因人而宜
37．下列属于中医治疗方法是（ ）
中药
针灸
推拿
食疗
38．保健灸法的作用是（ ）
行气血
通经络
活血化瘀
温脏腑
39．以下著作属于中国古代房事养生著作的有（ ）
《素女经》
《玄女经》
《玉房秘诀》
《玉房指要》
40．《汉书》·《艺文志》有〈方技略〉的篇章，将中医学理及应用知识分为（ ）
医经
经方
房中
神仙
41．《素问·至真要大论》曰：“五味入胃，各归所喜，故酸先入心，苦先入肝，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾，久而增气，物化之常也”。( )
对
错
42．食物的性味各有不同，对脏腑的作用也有所侧重。( )
对
错
43．祛邪扶正是药物养生的基本法则。（ ）
对
错
44．补气时，以调补脾胃为重点。（ ）
对
错
45．传统运动养生是以现代医学理论指导健身运动。（ ）
对
错
46．动形以达郁（《吕氏春秋》）。（ ）
对
错
47．针灸、推拿只能治疗疾病，不能用以养生。( )
对
错
48．艾灸材料只有艾叶。( )
对
错
49．北魏寇谦之改革道教，禁止性保健传播，让房事养生遭受严重打击。（ ）
对
错
50．房事养生遵从“天道观”思想指导，即万事万物都是遵循一定规则。（ ）
对
错
国开形考作业《中医养生理论》形考任务三
1．耳穴贴压常用药物籽的药理功用为清热解毒、祛暑止渴的是( )
王不留行籽
急性子
莱菔子
绿豆
2．六字诀中有培脾气作用的功法是( )
嘘字功
呵字功
呼字功
嘻字功
3．拔罐养生时祛除浊气法常用的穴位是( )
涌泉穴、足三里
劳宫、足三里
三阴交、足三里
劳宫、三阴交
4．膏滋方的“膏”在早期曾被称为( )
剂
煎
汤
醴
5．六字诀历史久远，流传广泛，由（）所创始。
孙思邈
葛洪
陶弘景
张仲景
6．六字诀中的那个功法可以补肾气（）
吹
嘘
呵
嘻
7．现今不是造成环境污染的主要因素：（ ）
化学因素
物理因素
生物因素
自然因素
8．若频繁使用铝锅炒菜，可引发以下哪个疾病（ ）
铅中毒
铬中毒
汞中毒
砷中毒
9．海拔高、空气稀、气压低、氧气少等极端的环境因素，促使初到高原的人产生什么反应（ ）
恶心呕吐
高原反应
腹痛吐泻
耳鸣耳聋
10．在地球的两端的极地及珠穆朗玛峰的高山地区等，易发生疾病有（ ）
癫痫
烧伤性疾病
冻伤性疾病
低血糖
11．氟过量出现（ ）
高血压
氟骨症
痴呆
多发性神经炎
12．服食养生原则：（ ）
饥饱失常
谨和五味，饮食有节
过饱
过饥
13．奠定了因时养生理论基础的著作是（ ）
《山海经》
《黄帝内经》
《吕氏春秋》
《诗经》
14．中医基础理论认为，被称为血海的脏腑是（ ）
心
肺
肝
三焦
15．“春夏养阳，秋冬养阴”的四季养生原则源于（ ）
《黄帝内经》
《神龙本草》
《礼记内则》
《道德经》
16．中医基础理论认为，水谷之海指的是（ ）
胆囊
胃
三焦
心肺
大肠
17．五行中，属于金的特性是（ ）
收敛
上升
下行
光明
18．春三月，生活起居宜（ ）
睡眠越久越好
晚卧晚起
早卧晚起
夜卧早起
19．我国古代关于“胎教”的论述最早可追溯到（ ）
秦汉
商周
东汉
唐朝
20．胎儿生长发育所需要的气血等营养物质来源于（ ）
饮食水谷
先天之精
母体气血
自身脾胃化生
21．小儿“五脏六腑，成而未全……全而未壮”出自（ ）
《小儿药证直决》
《素问病机气宜保命集》
《幼幼集成·保产论》
《妇女秘科》
22．下列不属于《黄帝内经》中记载男子“五八”生理特点的是（ ）
肾气衰
发落
牙齿枯槁
发斑白
23．青春期男性面部痤疮最适宜服用的药物是（ ）
茯苓、白茅根、薏苡仁
葛根、白芍、牛膝
肉苁蓉、芝麻、山药
鹿茸、牛骨髓、阿胶
24．下列属于《黄帝内经》中记载女子“三七”生理特点的是（
筋骨坚
发长极
身体盛壮
肾气平均
25．头发的养生保健与下列哪些脏腑关系最为密切（ ）
肝肾
心脾
心肺
心肝
26．中医认为“其华在发”的脏腑是（ ）
心
肝
脾
肾
27．桃花具有“令人好颜色”的功效最早出自（ ）
《黄帝内经》
《神农本草经》
《千金翼方》
《诸病源候论》
28．下列对眼部养生保健理论叙述不正确的是（ ）
保证充足的睡眠对眼部保健至关重要
养血疏肝是眼部保健的重要原则
足厥阴肝经循行经过眼
肾开窍于目，养肾就是养目
29．耳部保健与下列哪个脏腑关系最为密切（ ）
肝
心
肾
脾
30．下列对耳穴贴压疗法叙述正确的是（ ）
耳穴贴压与脏腑无关
耳穴贴压必须以中医理论为指导
只适用于治疗肾脏疾病
可用于治疗一切耳部疾病
31．养生气功常用的方法有哪几种( )
六字诀
放松功
内养功
真气运行功法
太极拳
32．耳穴贴压常用的选穴方法有( )
直接观察法
压痛点探查法
针刺法
脏腑对应法
捻压法
33．缺碘时大多数人发生以下哪些疾病（ ）
甲状腺肿
侏儒症
碘中毒
地方性克汀病
34．物理因素可对人体健康造成危害有（ ）
尘螨
振动
高温
电磁辐射和噪音
35．五行中，属于水的特性有（ ）
滋润
寒凉
闭藏
调达
36．中医养生认为正确的四季养生原则是（ ）
春夏养阳
春秋养阳
秋冬养阴
春夏养阴
37．下列属于胎孕期养生保健原则的是（ ）
戒房事
谨慎用药
注重胎教
加强体育锻炼
38．少儿期的饮食调摄应该注意以下哪些原则（ ）
易于消化
由少到多
多吃粗粮
保护脾胃
39．头发的日常保健方法包括下列哪几个方面（ ）
健脾和胃
调理气血
滋阴补血
补肾益肝
40．治疗白发病应服用滋阴养血、补肝肾的中药，包括下列（ ）
当归
补骨脂
牛膝
桑葚
41．嘘气功可以治疗目疾、肝肿大、胸胁胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。（）
对
错
42．呵字功可以治疗咳喘、短气、自汗、易外感等肺经疾患。（）
对
错
43．家用电器不当，则可遭遇电视机、电脑、手机、电风扇、电子涉及磁场的进攻。（ ）
对
错
44．化学元素在未经处理直接的排放，影响的大气、水体、土壤等，最终对人类造成损害。（ ）
对
错
45．阴阳学说认为，人体健康的生理基础是阴平阳秘。（ ）
对
错
46．因时养生的理论依据有阴阳学说。（ ）
对
错
47．小儿生长发育初期应多进食党参、黄芪以补气养血（ ）
对
错
48．老年期应该保持适当的性生活（ ）
对
错
49．女性产后头发分叉多于气血虚弱有关（ ）
对
错
50．梳头能疏通气血，散风明目，荣发固发，促进睡眠，对养生保健有重要意义（ ）
对
错
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